カルド堀江

カルド堀江店の予約窓口と店舗情報

●カルド堀江店

 

住所:〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1現代オレンジビル5F
営業時間:平日10:00〜22:30(月・水 7:00〜)
土曜7:00〜20:00
日祝10:00〜20:00
定休日:毎週木曜日
アクセス:四ツ橋駅から徒歩3分⇒詳細はこちら(画像入り)
性別:男女共用

 

 

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カルド堀江の悪い口コミ

カルド堀江悪い口コミ

 

効果が出ないので退会を考えています・・・。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

近場にカルド堀江がありますのでに通いましたが、効果が出てる感覚が全くありません。

 

前からお腹が出てきて悩んでおり、引き締まりません。あとちょっと続けて効果が出なかったら退会するか考えたいと思います。

 

休みが多いです・・・。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代男性 ダイエット

カルド堀江に通って1年ほどになります。他店舗に比べるとお休みとあんなに短い時間の営業多いのにに高額です。

 

しかも、そういった活用している人にとって悪い情報はいつも前日とか直前にLINEで送られてきて困ってます。HPのホットヨガクラスのスケジュールは確信がないので、LINEを知らない人はお店が営業終了してて1時間ぐらい待ってたっていう人も聞いて困っていたし。

 

担当者に考えさせて欲しいと言ったのですが・・・。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 体が硬い

前からカルド堀江でホットヨガをやりたかったので体験レッスンを予約し話を聞き伺いました。

 

説明はわかりやすかったのですが、考させて欲しいという事を言うと金額面の話をし始めて不安に思いました。とてもやりたかったですが残念です。

 

人混みに嫌気がさしています。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 体の調子が悪い

カルドの堀江は自宅から近いので通いました。混雑している時はスタジオ入室時間とともに場所がかなり埋まってしまい、ロッカールームが狭く感じることがあります。

 

シャワールームにも待っていることもあり、勿論スタジオにもよりますが、夜の平日は特に混みます。もう少し改善策がありましたら幸いです。

 

清潔感のあるスタジオとは思えません。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 体が硬い

カルド堀江に登録しました。ホットヨガはかなり楽しんでいますが、更衣室にあるシャワー室に清潔感があるように感じませんので入りたくありません。

 

高額なお金を支払っていますのでもうちょっと清潔にしていただけますようにお願いします。

 

料金が高い気がします。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代男性 ダイエット

カルド堀江に通い初めて10カ月ほどになります。他店舗のスタジオに比べるとお休みが多いわりに金額が高いです。

 

それも、そういった私たちにとって悪い情報はいつも前日とか直前にLINEで送られてきて困ってます。HPのスケジュールは当てにならないので、LINEを知らない人は知らずに行って休みだったっていう場合もありそう。

 

価格が高額です。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 代謝が悪い

カルド堀江の体験が終わってすぐに考える間もなく入会の説明がありました。

 

キャンペーン中だということもありうまい話に流されたまま申し込みました。他店舗に比較して価格が高額で嫌な思いをしました。

 

レッスン料が高いです。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 疲労が溜まっています

友人から聞き近くカルド堀江があったので通い始めました。

 

1レッスンの受ける人が多く更に先生も良い感じだったのですぐに行かなくなりそれと、1クラスあたりのレッスン料も、以前に通っていたクラスに比べて割高です。

 

更衣室が狭いです。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代男性 ダイエット

カルドの堀江は家から近いので通いました。

 

混雑時はスタジオの入室時間と一緒に場所がかなり埋まり、更衣室が狭いです。シャワールームにも待っている人達のの列が出来たりもします。もちろんですがお店によよりますが、特に夜の平日は混み合います。少しでいいので改善をしてもらえたら嬉しいです。

 

勧誘が酷いです。という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

カルド堀江に興味があり説明を聞きに行きました。

 

説明は理解しやすいのですが、考させて欲しいという事を言うと価格面の事の話し始めて不満でした。本当に興味があったのですが残念です。

 

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カルド堀江の良い口コミ

カルド堀江良い口コミ

 

身体がぬくもり満足しています!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 代謝が悪い

友達のすすめでホットヨガスタジオカルド堀江に通い始めました。

 

大量の汗を流すことが出来て気分爽快です。また先生方が丁寧で安心してヨガクラスを受けられました。体の芯から温まる感じを実感することが出来、非常に満足しこれからも続けたいと思います。

 

太りにくい体質になってきました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

ホットヨガをするためのカルド堀江で通い始めました。週2程度でヨガクラスを受けることで体重も減り、良い運動になっています。

 

代謝もよくなり、太りにくくなりました。これからも継続したいと思います。講師の方も出来るように説明して下さいます。

 

徐々に身体が柔らかくなり嬉しい!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代男性 ダイエット

ホットヨガスタジオを探していて、自宅近くにカルド堀江があるので入会しました。美しいな施設ではなく、スタジオと更衣室・シャワー室があるのみですが、それがシンプルでとても好きです。

 

講師の方も親切で分かりやすいです。日常では汗をかきにくい体質ですが、レッスンを受けてから汗をかく習慣ができ、身体も柔らかくなってきました。

 

レッスン後が気持ち良いです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

カルド堀江に登録して9ヶ月が経ちその成果は、お腹も引き締めることができ、体重は通う前に比べ-7キロ。

 

悩みが解消され更にはレッスン終了後の爽快感が最高です。丁寧に教えてくださるインストラクターの方に満足しています。

 

レッスンが楽しみです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 冷え性

忙しくても、カルド堀江でヨガのクラスを受けるとすっきりします。

 

インストラクターやスタッフの皆様も丁寧に教えていただきます。毎回レッスンを受けるのが楽しみです。

 

汗をかく事が好きになりました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 代謝が悪い

ホットヨガを行っているのカルド堀江に通い始めまし。大量の汗を流すことが出来て気分爽快です。

 

更に、講師の方は優しいので安心してレッスンを受けられました。代謝も良くなりましたので、今後も続けたいと思います。

 

予約なしでもレッスンが出来るので助かります!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代男性 運動不足

近頃悩みを解消する為ホットヨガスタジオのカルド堀江に通い始めました。時間が間に合えば予約しなくてもレッスンを受講することが出来るので、仕事が早く終わったときに活用しています。

 

多量の汗を流した後にシャワー室がありますので流してお店を出ることが出来ますので疲れが取れます。週に2回ぐらい続けて活用しています。

 

悩みが解消されました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 むくみ

最近癒しを求めてカルド堀江に通おうと思い申し込みました。始めは体が硬いのでヨガは出来るどうか不安だったのですが、体験レッスンでインストラクターの方がすごく親切に教えてくださり、最初はこんなもんですよ、やり続ければ少しづつ柔らかくなりますよよ等と優しく声をかけてくれたので続けることにしました。

 

無理せず少しずつ伸ばしていくので気持ちがよく、汗も沢山かいて気持ち良いです。気がつけば悩んでいたことも解消され嬉しく思います。

 

半年でどんどん痩せてきました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

過去に色々なダイエット方法を試しましたがうまいこといきませんでした。家から近いカルド堀江に通う事にしました。全く初心者でしたがインストラクターに親切で丁寧に教えて頂き出来るようになりました。

 

更に、ヨガのクラスを受けてまず感じたのは想像以上にいっぱい汗が出るということですね。それに通って6ヶ月程経つとはっきりと腰回りなど痩せてきて嬉しいです。

 

インストラクターが親切で良かったです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代男性 代謝が悪い

友人とカルド堀江に申し込みました。スタジオで汗を流して、体を動かすのがとても良かったです。

 

ホットヨガは初めてでしたがインストラクターの方が親切丁寧で嬉しかったです。通い始めて約半年ですが、少々お腹が引き締まり、代謝が良くなったような気がします。

 

気分転換が出来て良かったです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

最近仕事帰りに通えるカルド堀江に通うことにしました。

 

ヨガのクラスでは講師の方の丁寧な説明もあり、気分転換に沢山の汗を流す事が出来きました。他にお腹が引き締まりかなり満足しております。今後も頑張りたいと思います。

 

清潔感のあるスタジオに感謝!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 運動不足

最近バイト場から一番近いカルド堀江に申し込みました。知人も通っており安心して登録することができました。

 

通って6か月以前は体重がなかなか減らなかったのですが、徐々に減っていくことを体感しています。清潔感のあるスタジオでインストラクターの方も親切にしてくれるので感謝しています。

 

体調が良くなって嬉しいです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

心身ともに絶不調で癒しを求めてカルド堀江に申し込みました。当初体が柔らかくないのでヨガをして大丈夫か不安だったのですが、体験レッスンで講師の方がすごく丁寧に教えてくれて、初めはこうですよ、やっていけば少しづつ柔らかくなりますよよなどと声をかけてくれたので継続することにしました。

 

無理せず少しずつ伸ばしていくので気持ちがよく、汗も沢山かいて気持ち良いです。気がつけばひどかった体調も良くなり身体もか軽くなり嬉しく思います。

 

これからも通い続けます!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代男性 肩や背中の凝り

ホットヨガで身体を動かして大量汗をかいています。肩や背中の凝りがいつの間にか軽減。友達からも元気!と言われます。

 

半年前からカルド堀江に通い始めて、身体が少し変わってきたと感じることが出来るようになりました。これからは健康・ダイエットも頑張って続けたいと思います。

 

分かりやすいように指導して頂き感謝!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

主婦業が忙しくても、カルド堀江のレッスンを受けると気分爽快。

 

インストラクターのみなさんもわかりやすくて出来るように教えていただきます。いつもクラスを受講できることに感謝しています。

 

10キロ痩せました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

カルド堀江に通って9ヶ月が経ちその成果は、目標体重に達することがができ、体重-10キロ。

 

悩みが解消されまたレッスン終了後が最高に気持ち良いです。丁寧に教えてくださる講師の方に嬉しく思います。

 

目標体重まで到達しました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 代謝が悪い

カルド堀江に申し込んだ理由はネットで体験を予約したのがきっかけです。そしてバイト場から近かったのと体験で受けたインストラクターのレッスンがとてもよかったので通うことにしました。

 

スタジオ自体はとても綺麗で、受付の方も優しく親切に応対してくださいました。レッスンを受講するようになり、体の代謝も良くなり体重も目標体重まで減りました。そして受講するクラスや時間が決まっているので先生方と仲良くなりヨガをするのが楽しいと実感しています。

 

きっちり睡眠が取れるようになりました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

最近カルド堀江に入会しホットヨガを始めました。少しずつ体が柔らかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれてきました。

 

お店の関係者の方にはいつも良くして頂いております。毎日のストレスから解放され息抜きができる楽しい時間です。今後とも継続していきたいと思います。

 

気なっていたお肌の調子が良くなっています!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代男性 お肌の調子が悪い

通勤経路にカルド堀江がありますので入会しました。元々はヨガ経験者でしたが、ホットヨガになるだけで結構大変です。

 

お陰様で代謝もよくなり、あとお腹も引き締めることが出来ました。お肌の調子もかなりよくなり、今後も継続していきたいと思います。

 

体型の悩みが軽減されてきました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

家族もやっているのでカルド堀江に入会しました。前から体型ずっと悩んでいました。

 

初めてだから気掛かりですが、お店の従業員の方々がとても気配りしていただき、楽しくレッスンを受けられています。悩みも解消されたので、今後はもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

 

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カルド堀江への行き方・アクセスはこちら

 

四ツ橋駅

 

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四ツ橋線なんば駅

 

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心斎橋駅

 

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カルド堀江店の料金

カルド堀江料金

 

エクササイズにも様々な種類がありますが、ヨガは走り回るような運動ではないので体力のない人にも始めやすく、しかも精神的なリラックス効果が得られることでも人気となっています。特にホットヨガは血流がアップすることや発汗が多く得られることで高い人気となっていますが、実際にスタジオに通うとなると料金も気になるところです。カルド堀江店も人気の高い店舗となってますが、実際に通う前にはサービス内容や料金体系は良く知っておきたいところです。カルド堀江店では様々なプランが用意されていますので、じっくりと比較して自分に合ったコースを選んでいきましょう。まず、朝にレッスンを受けたいという場合は朝活ヨガが向いており、こちらは月額5800円となります。

 

こちらは月・水・土の一本目と二本目のレッスンが可能でチェックアウトは12時までとなっています。全営業時間に利用したい、ジムも利用したいという場合はフルタイムがおすすめでこちらは月額9720円です。土日曜祝日は利用不可で18時までの参加となるデイタイムは7560円となりジムも利用可能です。平日のみの利用ならこちらがお得です。

 

この他では週一回程度の利用であればマンスリー4が向いており、月4回の利用で6480円です。日中は仕事などで忙しいという人は夜間の利用も多いですが、ナイトタイムは8640円となっており、こちらは土日祝日は利用不可です。ウエアやタオルのレンタルも行いたいという場合は14040円のプレミアムを選んでおくと全時間・曜日に利用することができますしフルレンタルフリーなので手ぶらで通うこともできます。よりしっかりとカルド堀江店のサービスを楽しみたいという場合はグランドプレミアムを選んでおくと水素水飲み放題、加圧ボディメイキングなど様々なサービスが利用できるようになります。水素水やレンタルの利用についてはオプションも用意されていますので、好みのプランにプラスすることもおすすめです。

カルド堀江店の効果

カルド堀江効果

 

カルド堀江店はホットヨガを行っているのが特徴です。具体的な効果は体が健康になるダイエットできるといった部分といえます。コースがかなり多く用意されていて目的別に利用できるのがメリットです。リラックス効果を体験したいときにはリラックスヨガが適切といえるでしょう。美容や健康の他に運動不足の解消をする事ができるのがメリット、柔軟性を高めるうえに眠っている筋力を使うため運動効果も得られます。イライラや不眠、不安といった精神的な悩みも解消できるのが特徴なので検討してみるといいです。カルド堀江店ではリラックスフローヨガと通常のリラックスヨガに分けられています。

 

心を穏やかにする呼吸法やポーズを身につけられるもので深いリラックス効果を持つプログラムです。陰ヨガもリラックス効果をもつものでこちらは一つのポーズに3分から5分かけます。ゆっくりと繰り返しながら運動を行い体の硬さや伸びない関節を改善できるのがメリットです。ダイエットではヨガラティスと呼ばれるものが用意されています。体の奥にあるインナーマッスルを鍛えるものでしなやかで柔軟なボディを作りたいときに便利です。カルドの行っているヨガラティスは心身のバランスを整えるヨガの良い部分を取り入れつつ、骨格と筋肉のバランスを整えるピラティスを組み合わせています。ストレス解消からリラックスまでできるので多くの方に人気です。運動量は経験者から中級者向けのもの、難易度はそれほど高くなく初心者でも楽しめるのが魅力と言えます。

 

代謝アップ効果を期待できるのがデトックスヨガです。年齢ととも体重が減りにくいといった悩みを解決してくれるもので老廃物を排出できます。体のむくみを解消したり肩こりや腰痛も解消できるので健康になりたいときに便利です。主に健康なカラダ作りをするのが目的なので女性の方は利用してみるといいでしょう。
プランも豊富に用意されているのでコストを考慮して選べます。

カルド堀江店の人気の秘密

カルド堀江秘密

 

ヨガは美容・健康に良いと老若男女が一生続けていける運動になることはよく知られていますが、そのヨガをより効率よくより効果的に行うことができるのが身体が温まっていなくても筋肉が伸ばしやすくなる35℃?40℃の室温湿度55%の中で行うホットヨガです。カルド堀江店はホットヨガで人気のスタジオになります。それには納得の理由があり何と言っても営業時間にゆとりがあり曜日により多少のずれはありますが月曜日・水曜日・土曜日は朝の7時から火曜日・金曜日の夜は22時30分まで開いていることです。朝にしか時間が取れないとか仕事帰りにゆっくりと行きたいと思っている人達にとっては予約が不要でいつでも好きな時間帯で自分に合わせてできることはとても嬉しい配慮となっています。

 

併設のジムエリアの利用はホットヨガ会員は無料で利用できるというのも評判で人気となっているのです。カルド堀江店はとてもアクセスの良いところで便利なので行きたいと思っている人の中でもこれまでヨガをしたことがないからと躊躇している人のためにはビギナーヨガがあり、全くの初心者であっても難しくないポーズを中心としたものを取り入れて丁寧に行いヨガの基本的な呼吸法・瞑想を学ぶことができヨガの魅力を見つけられます。

 

プログラムにはそれぞれ1人ひとりに合うようにクラスがレベル1の簡単なポーズで心身のリラクゼーションとストレス解消を目指す立ちポーズのないクラスからレベル3の筋力トレーニングを織り交ぜながらヨガのポーズでしっかり動き全身のサイズダウン・筋力アップを目指したり、体幹や筋肉のバランスを整えしなやかな身体をつくり集中力や精神力を高めていくクラスなどがあるのです。自分の体調やレッスンの進行などにより1番合ったクラスを選んで行うことが継続できる要因となっていてそのことができるカルド堀江店が人気となっているのがわかります。また料金についても自分の生活に合わせて利用時間や利用できる曜日を選ぶことで違いがあるのは納得です。

カルド堀江店のコース

カルド堀江コース

 

カルド堀江店では、ヨガの世界的な広まりをウケて初心者でも気軽に始めることができるコースを多く設けています。一番人気の高いコースは、ビギナーヨガです。ヨガの基本を一から学ぶことができるので、初めてヨガに接する方でも楽しく始めることができるのが特徴です。難易度の低いポージングから始めるので、初心者でも安心です。呼吸法に加えて瞑想の仕方も学ぶことができるため、自宅でもヨガを実践することができ、生活の一部として取り入れることができます。カルド堀江店のスタジオは、高温多湿なホットヨガスタジオとなっているので、ポージングをしているだけでたくさんの汗をかくことができます。

 

最近運動不足で汗をかいていない、運動をしたいけれど運動が苦手だと言う人にとっても簡単にできるので、運動不足を解消して基礎代謝を高めることができると評判です。基礎代謝というのは年令とともに低下していくものなので、代謝が低下すると太りやすくなったり、むくみの原因となったりします。ビギナーヨガを始めることで基礎代謝を改善し、痩せ役健康な体づくりに効果があります。ビギナーヨガでは、普段運動していなくて凝り固まってしまった筋肉をゆっくりと呼吸をしながら体全身に酸素を送り、ゆっくりとほぐしていきます。ヨガのポーズと呼吸法によって体の凝りがとれ、こりやすいと言われる肩甲骨の筋肉もほぐすことができるので、肩こりにも効果があります。

 

呼吸法はヨガの基本中の基本なので、インストラクターが基本から指導します。ポージングや呼吸法は自宅でも実践しやすいので、カルドで学んだことをご家庭でも手軽に実践することができるのです。ポーズによって体の凝りをほぐすことができるので、レッスン後は心も体もリラックスして気持ちが良いと感じることでしょう。長く続けていく上でも、ヨガの基本を学ぶことはとても良いことであり、またご家庭でも時間を見つけて実践できるので健康に役立ちます。

 

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